Category Archives: salud

Capoeira: el deporte y la magia de la danza

El capoeira es un arte marcial brasileño creado a principios del siglo XVI. Con esta danza, cuyos movimientos muestran una lucha, los esclavos representaban la opresión que ejercían sus dueños sobre ellos, liberaban tensiones y, hasta cierto punto, entrenaban para revelarse contra el sistema esclavista. El 26 de noviembre del 2014, la Unesco declaró al … Leer más Capoeira: el deporte y la magia de la danza

Beneficios de reír

La risa no sólo nos hace más felices sino que además nos vuelve más sociales, sirve para relajarnos y nos pone alertas. Pero más allá, la risa trae muchos beneficios que se relacionan directamente con nuestra salud. La risa es un relajante natural por excelencia. Una buena carcajada nos puede hacer olvidar de las tensiones … Leer más Beneficios de reír

Por qué es importante Generar Colágeno

El Colágeno es una proteína fibrosa, esencial para la estructura integral de la piel por lo que está presente en ésta en altas cantidades, de hecho la piel está compuesta en un 75% de Colágeno. A partir de los 21 años la producción de Colágeno decrece en un 1% anual, siendo el panorama aún más … Leer más Por qué es importante Generar Colágeno

El Colágeno y sus atributos

El colágeno, cuya raíz griega viene de la palabra pegamento, constituye un bloque de construcción en el cuerpo. Muchas veces lo relacionamos con la pérdida de la juventud y sabemos que es muy importante para el cuerpo en áreas como: piel, cabello, uñas, huesos y articulaciones. Siendo el colágeno una proteína tan importante es primordial … Leer más El Colágeno y sus atributos