All posts by Laura Gómez

Beneficios del apio para dolores articulares

¿Te has preguntado por qué el apio se encuentra en muchos remedios naturales de todo tipo? Es porque este vegetal es una excelente fuente de vitaminas y minerales, por eso ha logrado trascender de la cocina al ámbito de la salud. El apio tiene propiedades muy valiosas para nuestro cuerpo. Entre ellas, podemos identificar su … Leer más Beneficios del apio para dolores articulares

Razones por las que tus articulaciones podrían dolerte

Las articulaciones son el contacto entre nuestros huesos y cartílagos. Son parte fundamental de nuestro aparato locomotor porque nos ayudan a mantener un rango amplio de movilidad. Es por eso que mantener su salud es muy importante y saber identificar el porqué de nuestras dolencias para poder recibir un tratamiento oportuno. Entérate aquí de las … Leer más Razones por las que tus articulaciones podrían dolerte

La artritis, la artrosis y cómo prevenirlas generando Colágeno

¡La artritis y la artrosis no son lo mismo! Si bien es cierto que ambas enfermedades afectan directamente a nuestras articulaciones, éstas tienen claras diferencias. La artrosis es una enfermedad degenerativa inflamatoria crónica que produce la pérdida de cartílago en nuestros huesos, produciendo rozaduras y dolor. La artritis, por otro lado, también es una enfermedad … Leer más La artritis, la artrosis y cómo prevenirlas generando Colágeno

Capoeira: el deporte y la magia de la danza

El capoeira es un arte marcial brasileño creado a principios del siglo XVI. Con esta danza, cuyos movimientos muestran una lucha, los esclavos representaban la opresión que ejercían sus dueños sobre ellos, liberaban tensiones y, hasta cierto punto, entrenaban para revelarse contra el sistema esclavista. El 26 de noviembre del 2014, la Unesco declaró al … Leer más Capoeira: el deporte y la magia de la danza